{"id":8521,"date":"2025-06-09T04:04:24","date_gmt":"2025-06-09T08:04:24","guid":{"rendered":"https:\/\/mediawall.news\/soutien-sante-mentale-hommes-vernon\/"},"modified":"2025-06-09T04:04:24","modified_gmt":"2025-06-09T08:04:24","slug":"soutien-sante-mentale-hommes-vernon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mediawall.news\/fr\/soutien-sante-mentale-hommes-vernon\/","title":{"rendered":"Soutien en sant\u00e9 mentale pour hommes \u00e0 Vernon : Le centre lance une nouvelle initiative"},"content":{"rendered":"
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Alors que la pluie frappe contre les grandes fen\u00eatres du Centre de ressources familiales de Vernon, six hommes sont assis sur des chaises d\u00e9pareill\u00e9es, formant un cercle qui semble \u00e0 la fois d\u00e9contract\u00e9 et soigneusement arrang\u00e9. Certains tiennent des tasses de caf\u00e9, d’autres se contentent de plier et d\u00e9plier leurs mains. Le silence n’est pas inconfortable\u2014il est d\u00e9lib\u00e9r\u00e9, une pause avant que la confiance ne s’installe.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Le plus difficile a \u00e9t\u00e9 de franchir cette porte la premi\u00e8re fois,\u00a0\u00bb admet Paul<\/strong>, un entrepreneur de 46 ans dont les mains us\u00e9es trahissent des d\u00e9cennies de travail physique. \u00ab\u00a0Les hommes de ma famille ne parlaient pas de leurs sentiments. On r\u00e9parait des choses, on construisait. Mais on ne peut pas se r\u00e9parer soi-m\u00eame de cette fa\u00e7on.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Cette r\u00e9union repr\u00e9sente une r\u00e9volution silencieuse qui se d\u00e9roule dans le Nord de l’Okanagan, o\u00f9 le Centre de ressources familiales de Vernon a \u00e9largi ses programmes de sant\u00e9 mentale ciblant sp\u00e9cifiquement les hommes\u2014un groupe d\u00e9mographique notoirement r\u00e9ticent \u00e0 chercher de l’aide jusqu’au point de crise.<\/p>\n

Scott Manjak<\/strong>, le directeur g\u00e9n\u00e9ral du centre, a \u00e9t\u00e9 t\u00e9moin des cons\u00e9quences de cette r\u00e9sistance. \u00ab\u00a0Les statistiques racontent une histoire d\u00e9vastatrice,\u00a0\u00bb explique-t-il lors d’une visite de leur espace r\u00e9cemment r\u00e9nov\u00e9 sur la 30e Avenue. \u00ab\u00a0Les hommes repr\u00e9sentent environ 75%<\/strong> des suicides au Canada, pourtant ils sont beaucoup moins susceptibles que les femmes d’acc\u00e9der aux services de sant\u00e9 mentale. La stigmatisation devient un tueur silencieux.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Selon l’Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale<\/a>, les hommes sont trois \u00e0 quatre fois plus susceptibles de mourir par suicide que les femmes, malgr\u00e9 des taux comparables de d\u00e9pression et d’anxi\u00e9t\u00e9. La diff\u00e9rence, sugg\u00e8rent les chercheurs, ne r\u00e9side pas dans la pr\u00e9valence des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale, mais dans les comportements de recherche d’aide.<\/p>\n

Le programme de Vernon \u00e9vite d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment la terminologie traditionnelle de la th\u00e9rapie qui pourrait ali\u00e9ner les nouveaux venus. \u00ab\u00a0Nous ne l’appelons pas un groupe de soutien d\u00e8s le d\u00e9part,\u00a0\u00bb explique l’animateur Michael Guzzi<\/strong>, un ancien militaire qui poss\u00e8de maintenant un dipl\u00f4me en counseling. \u00ab\u00a0Nous l’appelons un rassemblement ou une discussion entre hommes. Les premi\u00e8res s\u00e9ances se concentrent sur le d\u00e9veloppement de la camaraderie avant de plonger dans des eaux plus profondes.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Lors de ma visite au centre le mois dernier, Guzzi pr\u00e9parait la s\u00e9ance du soir en arrangeant la salle\u2014pla\u00e7ant les chaises dans ce cercle imparfait, installant un coin caf\u00e9 et disposant des cartes avec des sujets de conversation. L’environnement semblait intentionnellement non clinique.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Les hommes traitent souvent les \u00e9motions diff\u00e9remment,\u00a0\u00bb note Guzzi. \u00ab\u00a0Parfois, parler c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te pendant une activit\u00e9 plut\u00f4t que face \u00e0 face cr\u00e9e des points d’entr\u00e9e plus s\u00e9curitaires. Nous int\u00e9grons des projets pratiques et des composantes en plein air parall\u00e8lement aux approches traditionnelles de th\u00e9rapie par la parole.\u00a0\u00bb<\/p>\n

L’expansion du programme fait suite \u00e0 un projet pilote r\u00e9ussi qui s’est d\u00e9roul\u00e9 tout au long de 2022, financ\u00e9 initialement par une subvention provinciale. Maintenant, avec un soutien op\u00e9rationnel stable d’Interior Health<\/a> et de donateurs priv\u00e9s, le centre est pass\u00e9 de s\u00e9ances mensuelles \u00e0 hebdomadaires et a ajout\u00e9 des options de counseling individuel.<\/p>\n

Pour des participants comme Jason<\/strong>, un enseignant de 38 ans qui a cherch\u00e9 de l’aide apr\u00e8s que son divorce ait d\u00e9clench\u00e9 une d\u00e9pression, le programme lui a offert ce qu’il appelle \u00ab\u00a0la permission de lutter.\u00a0\u00bb<\/p>\n

\u00ab\u00a0Il y a cette id\u00e9e toxique que montrer sa vuln\u00e9rabilit\u00e9 vous rend moins homme,\u00a0\u00bb dit-il, regardant la pluie dehors. \u00ab\u00a0Mais \u00eatre assis ici avec d’autres gars qui traversent des choses similaires\u2014des gars qui semblent avoir tout pour eux de l’ext\u00e9rieur\u2014\u00e7a change votre perspective. La force ne consiste pas \u00e0 ne jamais se briser; c’est de savoir comment se reconstruire.\u00a0\u00bb<\/p>\n

L’approche du centre aborde les obstacles sp\u00e9cifiques auxquels les hommes font face lorsqu’ils cherchent un soutien en sant\u00e9 mentale. \u00ab\u00a0Les normes de masculinit\u00e9 traditionnelles mettent l’accent sur l’autonomie et le sto\u00efcisme \u00e9motionnel,\u00a0\u00bb explique Dr. Sarah Richardson<\/strong>, psychologue \u00e0 UBC Okanagan<\/a> qui conseille sur le d\u00e9veloppement du programme. \u00ab\u00a0Les hommes retardent souvent la recherche d’aide jusqu’\u00e0 ce que les sympt\u00f4mes deviennent graves ou se manifestent physiquement.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les statistiques de la Commission de la sant\u00e9 mentale du Canada<\/a> confirment ce sch\u00e9ma: les hommes attendent g\u00e9n\u00e9ralement en moyenne dix ans \u00e0 partir des premiers sympt\u00f4mes avant de chercher une aide professionnelle. Dans les communaut\u00e9s rurales comme celles entourant Vernon, l’isolement g\u00e9ographique et le nombre r\u00e9duit d’options de services aggravent le probl\u00e8me.<\/p>\n

Ce qui rend le programme de Vernon distinctif est sa conception ancr\u00e9e dans la communaut\u00e9. Plut\u00f4t que d’attendre que les hommes s’identifient comme ayant besoin de \u00ab\u00a0services de sant\u00e9 mentale,\u00a0\u00bb le centre cr\u00e9e de multiples points d’entr\u00e9e. Ceux-ci comprennent un club de petit-d\u00e9jeuner mensuel pour hommes, des s\u00e9ances mixtes de menuiserie, et des partenariats avec des employeurs locaux pour des pr\u00e9sentations sur le bien-\u00eatre au travail.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Parfois, les hommes viennent d’abord pour apprendre \u00e0 soutenir un membre de leur famille,\u00a0\u00bb explique la coordonnatrice d’accueil Brianna Wei<\/strong>. \u00ab\u00a0Puis, avec le temps, ils reconnaissent leurs propres besoins. Nous cr\u00e9ons un espace pour ce cheminement sans pression.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Le programme r\u00e9pond \u00e9galement aux besoins culturels sp\u00e9cifiques. Le centre a d\u00e9velopp\u00e9 des actions de sensibilisation cibl\u00e9es pour les hommes autochtones en partenariat avec la Bande indienne d’Okanagan<\/a>, et pour les nouveaux arrivants au Canada gr\u00e2ce \u00e0 des connexions avec les services d’immigration.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Diff\u00e9rentes cultures ont diff\u00e9rents cadres pour comprendre la sant\u00e9 mentale,\u00a0\u00bb note le m\u00e9diateur culturel Thomas Morris<\/strong>. \u00ab\u00a0Nous n’imposons pas un mod\u00e8le, mais cr\u00e9ons des espaces o\u00f9 diverses approches de gu\u00e9rison peuvent coexister.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Pour Paul, l’entrepreneur, l’impact du programme va au-del\u00e0 de son propre bien-\u00eatre. \u00ab\u00a0Mon fils adolescent observe comment je g\u00e8re le stress et les \u00e9motions,\u00a0\u00bb r\u00e9fl\u00e9chit-il. \u00ab\u00a0En obtenant de l’aide, je brise un sch\u00e9ma g\u00e9n\u00e9rationnel. C’est peut-\u00eatre la chose la plus importante que je construirai jamais.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Alors que le programme pour hommes du Centre de ressources familiales de Vernon continue de s’\u00e9tendre\u2014ils pr\u00e9voient d’ajouter un groupe sp\u00e9cialis\u00e9 pour les p\u00e8res et un autre pour les hommes traversant des transitions professionnelles\u2014ils ont cr\u00e9\u00e9 une feuille de route que d’autres communaut\u00e9s pourraient suivre.<\/p>\n

Le directeur g\u00e9n\u00e9ral Manjak souligne que s’occuper de la sant\u00e9 mentale des hommes profite \u00e0 tous. \u00ab\u00a0Quand les hommes ont des comp\u00e9tences d’adaptation saines et une litt\u00e9ratie \u00e9motionnelle, nous voyons des effets positifs en cascade dans les familles, les lieux de travail et la communaut\u00e9 plus large.\u00a0\u00bb<\/p>\n

La pluie s’est arr\u00eat\u00e9e au moment o\u00f9 la s\u00e9ance du soir se termine. Les hommes se l\u00e8vent, \u00e9changent de br\u00e8ves poign\u00e9es de main ou des tapes sur l’\u00e9paule, certains s’attardant pour aider \u00e0 empiler les chaises. Il y a une certaine l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 dans leurs mouvements maintenant, comme si chacun avait d\u00e9pos\u00e9 un poids invisible, ne serait-ce que temporairement.<\/p>\n

\u00ab\u00a0\u00c0 la semaine prochaine,\u00a0\u00bb se disent-ils\u2014une phrase simple qui porte le poids d’une connexion continue, de la permission de revenir, de cette notion radicale que la gu\u00e9rison se produit en communaut\u00e9, m\u00eame pour ceux \u00e0 qui on a appris \u00e0 lutter seuls.<\/p>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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