{"id":7535,"date":"2025-06-02T09:45:40","date_gmt":"2025-06-02T13:45:40","guid":{"rendered":"https:\/\/mediawall.news\/stigmatisation-sante-mentale-hommes-canadiens\/"},"modified":"2025-06-02T09:45:40","modified_gmt":"2025-06-02T13:45:40","slug":"stigmatisation-sante-mentale-hommes-canadiens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mediawall.news\/fr\/stigmatisation-sante-mentale-hommes-canadiens\/","title":{"rendered":"Stigmatisation de la Sant\u00e9 Mentale chez les Hommes Canadiens : \u00c9vitement du Soutien"},"content":{"rendered":"
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D\u00e8s que le pick-up s’est gar\u00e9 sur le terrain en gravier du centre communautaire de Smithers, en Colombie-Britannique, j’ai su que nous \u00e9tions t\u00e9moins de quelque chose de rare. Douze hommes \u2013 b\u00fbcherons, mineurs et ouvriers d’usine \u2013 sont entr\u00e9s dans le petit b\u00e2timent un mardi soir, enlevant leurs bottes de travail \u00e0 la porte. Ce n’\u00e9taient pas les visages qu’on s’attendrait \u00e0 voir dans un groupe de soutien en sant\u00e9 mentale, surtout dans les communaut\u00e9s nordiques o\u00f9 le sto\u00efcisme est depuis longtemps le code non \u00e9crit.<\/p>\n

\u00ab\u00a0La premi\u00e8re fois que je suis venu, je suis rest\u00e9 assis dans mon camion pendant 45 minutes pour trouver le courage de franchir cette porte,\u00a0\u00bb confie James Harrington<\/b>, un ancien superviseur de scierie de 52 ans qui a perdu trois doigts dans un accident de travail il y a quatre ans. \u00ab\u00a0Des gars comme nous, on est cens\u00e9s r\u00e9gler nos probl\u00e8mes tout seuls.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Cette r\u00e9ticence n’est pas unique \u00e0 la Colombie-Britannique rurale. Partout au Canada, les hommes \u00e9vitent syst\u00e9matiquement le soutien en sant\u00e9 mentale, m\u00eame si les taux de d\u00e9pression, d’anxi\u00e9t\u00e9 et de suicide demeurent alarmants chez les populations masculines. Selon un r\u00e9cent rapport de Movember Canada<\/a>, deux tiers des hommes canadiens ne cherchent jamais d’aide pour leurs probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale, cr\u00e9ant ce que les experts d\u00e9crivent comme une \u00ab\u00a0crise silencieuse\u00a0\u00bb qui se cache au grand jour.<\/p>\n

Les statistiques dressent un tableau pr\u00e9occupant. Les hommes repr\u00e9sentent 75% des suicides au Canada, avec environ 3 300 hommes canadiens qui se suicident chaque ann\u00e9e, selon Statistique Canada<\/a>. Pourtant, une enqu\u00eate nationale de la Commission de la sant\u00e9 mentale du Canada<\/a> a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les hommes sont 27% moins susceptibles que les femmes d’avoir consult\u00e9 un professionnel de la sant\u00e9 mentale au cours de la derni\u00e8re ann\u00e9e.<\/p>\n

Dr Corey Keyes<\/b>, professeur \u00e0 l’\u00c9cole de sant\u00e9 publique et des populations de l’Universit\u00e9 de la Colombie-Britannique, explique ce d\u00e9calage. \u00ab\u00a0Ce que nous voyons n’est pas simplement de la r\u00e9ticence \u2013 c’est une intersection complexe entre la masculinit\u00e9 socialis\u00e9e, les barri\u00e8res syst\u00e9miques et la peur r\u00e9elle de para\u00eetre vuln\u00e9rable,\u00a0\u00bb explique Keyes. \u00ab\u00a0Beaucoup d’hommes canadiens ont int\u00e9rioris\u00e9 des id\u00e9es nocives sur la force qui font que chercher de l’aide semble \u00eatre un \u00e9chec.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Cette r\u00e9ticence entra\u00eene des cons\u00e9quences d\u00e9vastatrices. La Fondation canadienne pour la sant\u00e9 des hommes<\/a> rapporte que les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale non trait\u00e9s co\u00fbtent environ 1,9 milliard de dollars par an \u00e0 l’\u00e9conomie canadienne en perte de productivit\u00e9, absent\u00e9isme et demandes d’invalidit\u00e9 \u2013 et cela sans calculer le co\u00fbt humain incommensurable pour les familles et les communaut\u00e9s.<\/p>\n

\u00c0 Smithers, l’animateur Mark Thompson<\/b> conna\u00eet intimement ces barri\u00e8res. Ancien travailleur forestier qui a lutt\u00e9 contre la d\u00e9pression pendant pr\u00e8s d’une d\u00e9cennie avant de chercher de l’aide, il dirige maintenant ce qu’il \u00e9vite d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment d’appeler un \u00ab\u00a0groupe de soutien.\u00a0\u00bb<\/p>\n

\u00ab\u00a0On l’appelle ‘Outils et discussion’, parce que les hommes ici ne sont pas \u00e0 l’aise avec le langage th\u00e9rapeutique,\u00a0\u00bb explique Thompson alors que la s\u00e9ance de la soir\u00e9e commence. \u00ab\u00a0Nous nous concentrons sur des strat\u00e9gies pratiques, pas seulement sur les \u00e9motions. Les hommes r\u00e9pondent mieux aux approches qui semblent orient\u00e9es vers l’action et ax\u00e9es sur les solutions.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Le groupe illustre les meilleures pratiques \u00e9mergentes pour engager les hommes dans le soutien en sant\u00e9 mentale. Des recherches du programme d’\u00e9tudes sur les masculinit\u00e9s de l’Universit\u00e9 de Calgary<\/a> sugg\u00e8rent que les initiatives de sant\u00e9 mentale ciblant les hommes sont plus efficaces lorsqu’elles mettent l’accent sur la r\u00e9solution de probl\u00e8mes, utilisent un langage direct et cr\u00e9ent des environnements o\u00f9 la vuln\u00e9rabilit\u00e9 est normalis\u00e9e sans \u00eatre mise en \u00e9vidence.<\/p>\n

Dr John Oliffe<\/b>, fondateur du programme de recherche sur la sant\u00e9 des hommes \u00e0 l’Universit\u00e9 de la Colombie-Britannique, a document\u00e9 comment les services traditionnels de sant\u00e9 mentale cr\u00e9ent souvent involontairement des obstacles pour les hommes. \u00ab\u00a0De nombreux cadres cliniques sont con\u00e7us autour de styles de communication que les femmes trouvent g\u00e9n\u00e9ralement plus confortables,\u00a0\u00bb note Oliffe. \u00ab\u00a0Les hommes pr\u00e9f\u00e8rent souvent des activit\u00e9s c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te, une communication indirecte sur les \u00e9motions et un cadrage pratique des concepts psychologiques.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Des approches innovantes \u00e9mergent partout au Canada. \u00c0 Toronto, Buddy Up<\/a> rassemble des hommes autour d’activit\u00e9s r\u00e9cr\u00e9atives qui incorporent progressivement des discussions sur le bien-\u00eatre mental. \u00c0 Halifax, la Clinique de sant\u00e9 des hommes offre des services int\u00e9gr\u00e9s de sant\u00e9 physique et mentale, reconnaissant que les hommes trouvent souvent plus facile d’aborder d’abord les probl\u00e8mes physiques. Des initiatives dirig\u00e9es par des Autochtones comme le Dude’s Club<\/a> dans le Downtown Eastside de Vancouver utilisent des pratiques culturelles et des connexions communautaires pour soutenir le bien-\u00eatre des hommes.<\/p>\n

Les options num\u00e9riques se d\u00e9veloppent \u00e9galement. Headstrong<\/a>, une nouvelle plateforme en ligne d\u00e9velopp\u00e9e par le Centre de toxicomanie et de sant\u00e9 mentale, fournit un soutien anonyme sp\u00e9cifiquement con\u00e7u pour les hommes en \u00e2ge de travailler, avec des conseils par texto disponibles 24\/7 et des ressources pratiques pour g\u00e9rer le stress, la col\u00e8re et les d\u00e9fis relationnels.<\/p>\n

Pour James Harrington \u00e0 Smithers, trouver la bonne approche a fait toute la diff\u00e9rence. \u00ab\u00a0Apr\u00e8s mon accident, j’ai perdu mon identit\u00e9 de pourvoyeur, de quelqu’un d’utile,\u00a0\u00bb me dit-il apr\u00e8s la r\u00e9union. \u00ab\u00a0J’ai commenc\u00e9 \u00e0 boire, \u00e0 repousser tout le monde. Ma femme \u00e9tait pr\u00eate \u00e0 partir quand mon m\u00e9decin m’a mis en contact avec ce groupe.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Trois mois plus tard, Harrington dit que la chose la plus pr\u00e9cieuse qu’il a acquise n’est pas des strat\u00e9gies d’adaptation, mais une perspective. \u00ab\u00a0Entendre d’autres gars \u2013 des gars que je respecte \u2013 parler ouvertement de leurs difficult\u00e9s… \u00e7a a chang\u00e9 quelque chose de fondamental pour moi. S’ils peuvent admettre avoir parfois besoin d’aide, peut-\u00eatre que je le peux aussi.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Ce changement de perspective repr\u00e9sente la transformation culturelle que de nombreux experts estiment n\u00e9cessaire pour faire face \u00e0 la crise de sant\u00e9 mentale des hommes au Canada. Bell Cause pour la cause<\/a> rapporte que 42% des hommes canadiens disent qu’ils seraient g\u00ean\u00e9s de chercher des soins formels pour la d\u00e9pression, d\u00e9montrant \u00e0 quel point la stigmatisation reste profond\u00e9ment enracin\u00e9e.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Nous devons red\u00e9finir la force pour les gar\u00e7ons et les hommes,\u00a0\u00bb soutient Dr Michael Kehler<\/b>, professeur de recherche en \u00e9tudes sur les masculinit\u00e9s \u00e0 l’Universit\u00e9 de Calgary. \u00ab\u00a0La vraie r\u00e9silience ne consiste pas \u00e0 ne jamais avoir besoin d’aide \u2013 il s’agit de savoir quand tendre la main et d’avoir le courage de le faire.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Pour les communaut\u00e9s d\u00e9pendantes des industries traditionnellement domin\u00e9es par les hommes, ce changement culturel a \u00e9galement des implications \u00e9conomiques. WorkSafeBC<\/a> estime que les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale repr\u00e9sentent environ 30% des demandes d’invalidit\u00e9 et des absences dans les secteurs des ressources, co\u00fbtant des millions aux employeurs tout en d\u00e9vastant les familles et les communaut\u00e9s.<\/p>\n

Alors que la nuit tombe \u00e0 l’ext\u00e9rieur du centre communautaire de Smithers, les hommes terminent leur s\u00e9ance par un rituel qui aurait \u00e9t\u00e9 inimaginable pour beaucoup d’entre eux il y a un an : un tour d’appr\u00e9ciation, o\u00f9 chaque personne reconna\u00eet quelque chose qu’elle appr\u00e9cie chez l’homme \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d’elle.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Ce n’est pas le langage de la th\u00e9rapie, mais c’est th\u00e9rapeutique,\u00a0\u00bb me dit Thompson plus tard. \u00ab\u00a0Ces hommes apprennent que la connexion et la vuln\u00e9rabilit\u00e9 peuvent \u00eatre des sources de force, pas de faiblesse.\u00a0\u00bb<\/p>\n

En regardant Harrington s’\u00e9loigner en voiture, ses bottes de travail remises et rentrant chez lui aupr\u00e8s de sa famille, je me rappelle que la voie \u00e0 suivre pour le Canada en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale des hommes n\u00e9cessite \u00e0 la fois des changements syst\u00e9matiques dans la fa\u00e7on dont les services sont fournis et des changements culturels plus profonds dans notre d\u00e9finition de la masculinit\u00e9.<\/p>\n

Le d\u00e9fi \u00e0 venir reste important, mais dans les centres communautaires, les lieux de travail et les espaces num\u00e9riques \u00e0 travers le pays, la conversation commence enfin \u00e0 changer.<\/p>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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