{"id":10449,"date":"2025-06-21T18:20:50","date_gmt":"2025-06-21T22:20:50","guid":{"rendered":"https:\/\/mediawall.news\/course-sante-mentale-sault-ste-marie\/"},"modified":"2025-06-21T18:20:50","modified_gmt":"2025-06-21T22:20:50","slug":"course-sante-mentale-sault-ste-marie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mediawall.news\/fr\/course-sante-mentale-sault-ste-marie\/","title":{"rendered":"La course pour la sant\u00e9 mentale \u00e0 Sault Ste. Marie sensibilise"},"content":{"rendered":"
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L’air matinal me mord les joues tandis que j’observe des dizaines de coureurs se rassembler au Pavillon Roberta Bondar. Certains sautillent sur place pour se r\u00e9chauffer, d’autres ajustent leurs dossards, mais tous arborent les m\u00eames t-shirts bleu \u00e9lectrique avec l’inscription \u00ab\u00a0En mouvement pour la sant\u00e9 mentale\u00a0\u00bb<\/strong> sur la poitrine. Il est \u00e0 peine 7h \u00e0 Sault-Sainte-Marie, mais l’\u00e9nergie qui traverse la foule est tout sauf endormie.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Il y a cinq ans, je ne pouvais pas sortir du lit la plupart des jours,\u00a0\u00bb me confie Jennifer McLeod, 43 ans, en ajustant ses chaussures de course. \u00ab\u00a0Maintenant j’organise tout \u00e7a. Parfois, j’ai encore du mal \u00e0 y croire.\u00a0\u00bb Jennifer a fond\u00e9 la course de 5 km \u00ab\u00a0En mouvement pour la sant\u00e9 mentale\u00a0\u00bb<\/strong> il y a trois ans apr\u00e8s son propre parcours \u00e0 travers une d\u00e9pression s\u00e9v\u00e8re. Ce qui a commenc\u00e9 comme un petit groupe de vingt amis s’est transform\u00e9 en l’\u00e9v\u00e9nement d’aujourd’hui avec plus de 300 participants.<\/p>\n

Le sentier riverain offre des vues magnifiques sur la rivi\u00e8re Sainte-Marie, bien que la plupart des coureurs semblent plus concentr\u00e9s sur leurs conversations que sur le paysage. C’est pr\u00e9cis\u00e9ment le but, selon Jennifer. \u00ab\u00a0La course a sauv\u00e9 ma vie, mais ce n’\u00e9tait pas seulement l’exercice\u2014c’\u00e9tait de trouver des personnes avec qui je pouvais vraiment parler de ce qui se passait dans ma t\u00eate.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les services de sant\u00e9 mentale dans les communaut\u00e9s du Nord de l’Ontario font face depuis longtemps \u00e0 des d\u00e9fis d’accessibilit\u00e9 et de stigmatisation. Selon la division ontarienne de l’Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale<\/a>, les r\u00e9sidents du nord attendent en moyenne 16 mois pour des soins sp\u00e9cialis\u00e9s en sant\u00e9 mentale, soit pr\u00e8s du double de la moyenne provinciale. Les communaut\u00e9s rurales et \u00e9loign\u00e9es font face \u00e0 des obstacles particuli\u00e8rement importants, avec des transports en commun limit\u00e9s et moins de praticiens.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Nous sommes des gens r\u00e9silients ici dans le Nord, mais parfois cela joue contre nous,\u00a0\u00bb explique Dre Samantha Kearns, psychologue clinicienne \u00e0 l’H\u00f4pital de Sault qui s’est port\u00e9e volontaire pour la course d’aujourd’hui. \u00ab\u00a0Il existe encore cette id\u00e9e qu’on devrait simplement traverser les moments difficiles par soi-m\u00eame. Des \u00e9v\u00e9nements comme celui-ci aident \u00e0 normaliser les discussions sur la sant\u00e9 mentale.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Derri\u00e8re Jennifer, je remarque un groupe d’adolescents rassembl\u00e9s, tous portant des bandanas assortis nou\u00e9s autour de leurs poignets. Ils viennent de l’alliance pour la sant\u00e9 mentale des \u00e9l\u00e8ves du Coll\u00e9gial White Pines, form\u00e9e apr\u00e8s qu’ils aient perdu un camarade de classe par suicide il y a deux ans.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Nous ne courons pas seulement pour nous-m\u00eames,\u00a0\u00bb dit Elijah Morrison, un \u00e9l\u00e8ve de 11e ann\u00e9e faisant partie du groupe. \u00ab\u00a0Nous courons pour Jeremy, et pour tous ceux qui souffrent mais ne savent pas encore comment l’exprimer \u00e0 haute voix.\u00a0\u00bb Sa voix tremble l\u00e9g\u00e8rement, mais il maintient un contact visuel ferme. Les adolescents ont r\u00e9colt\u00e9 pr\u00e8s de 3 000 $ pour les services locaux de crise gr\u00e2ce \u00e0 des ventes de p\u00e2tisseries et des collectes de bouteilles communautaires.<\/p>\n

L’\u00e9v\u00e9nement \u00ab\u00a0En mouvement pour la sant\u00e9 mentale\u00a0\u00bb<\/strong> partage ses recettes entre l’unit\u00e9 de sant\u00e9 mentale de l’H\u00f4pital de Sault et les programmes de soutien par les pairs de l’Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale locale. L’ann\u00e9e derni\u00e8re, ils ont recueilli 27 000 $\u2014ce qui n’est pas n\u00e9gligeable dans une ville d’environ 73 000 habitants.<\/p>\n

Alors que les coureurs prennent leurs marques, je remarque Peter Akiwenzie, un A\u00een\u00e9 de la Premi\u00e8re Nation de Garden River<\/a>, debout tranquillement \u00e0 proximit\u00e9. Il a dirig\u00e9 une c\u00e9r\u00e9monie de purification par la fum\u00e9e plus t\u00f4t et observe maintenant avec une fiert\u00e9 \u00e9vidente. \u00ab\u00a0Le bien-\u00eatre mental n’est pas s\u00e9par\u00e9 de la sant\u00e9 physique, spirituelle ou \u00e9motionnelle dans l’enseignement anishinaabe,\u00a0\u00bb me dit-il. \u00ab\u00a0Cette course honore cette connexion d’une belle fa\u00e7on.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les donn\u00e9es de Statistique Canada<\/a> montrent qu’environ un Canadien sur cinq conna\u00eet un probl\u00e8me ou une maladie de sant\u00e9 mentale chaque ann\u00e9e, mais les chiffres sont probablement plus \u00e9lev\u00e9s dans les communaut\u00e9s nordiques o\u00f9 le signalement et l’acc\u00e8s au diagnostic demeurent des d\u00e9fis. La pand\u00e9mie de COVID-19 n’a fait qu’approfondir la crise de sant\u00e9 mentale, le Centre de toxicomanie et de sant\u00e9 mentale<\/a> rapportant une augmentation de 37% des sympt\u00f4mes d’anxi\u00e9t\u00e9 chez les Canadiens entre 2020 et 2022.<\/p>\n

Le signal retentit et les coureurs s’\u00e9lancent. Je remarque que beaucoup de personnes choisissent de marcher en paires ou en petits groupes, plong\u00e9es dans la conversation. Plusieurs portent des photos \u00e9pingl\u00e9es \u00e0 leurs chemises\u2014des proches perdus par suicide ou luttant contre la maladie mentale.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Ma fille n’est pas venue aujourd’hui, mais elle m’a dit que je pouvais courir pour elle,\u00a0\u00bb partage Martha Grenier, 56 ans, montrant la photo d’une jeune femme \u00e9pingl\u00e9e \u00e0 sa chemise. \u00ab\u00a0Elle a \u00e9t\u00e9 hospitalis\u00e9e trois fois pour son trouble bipolaire. Chaque fois, il a \u00e9t\u00e9 plus difficile d’obtenir des soins appropri\u00e9s.\u00a0\u00bb Martha s’arr\u00eate pour saluer une autre coureuse avec une accolade avant de poursuivre. \u00ab\u00a0Des \u00e9v\u00e9nements comme celui-ci lui font savoir qu’elle n’est pas oubli\u00e9e, m\u00eame quand le syst\u00e8me semble lui faire d\u00e9faut.\u00a0\u00bb<\/p>\n

En milieu de matin\u00e9e, la ligne d’arriv\u00e9e bourdonne d’activit\u00e9. Des entreprises locales ont install\u00e9 des kiosques offrant tout, de l’eau gratuite et des barres prot\u00e9in\u00e9es aux informations sur les programmes de sant\u00e9 mentale en milieu de travail. Des repr\u00e9sentants du Centre d’amiti\u00e9 autochtone de Sault-Sainte-Marie<\/a> fournissent des documents sur les ressources de sant\u00e9 mentale culturellement adapt\u00e9es pour les membres de la communaut\u00e9 autochtone.<\/p>\n

Jennifer franchit la ligne d’arriv\u00e9e entour\u00e9e d’amis, le visage rougi par l’effort et l’\u00e9motion. \u00ab\u00a0Quand j’\u00e9tais au plus bas, je ne pouvais pas imaginer une journ\u00e9e comme celle-ci,\u00a0\u00bb me dit-elle, acceptant une bouteille d’eau d’un b\u00e9n\u00e9vole. \u00ab\u00a0Maintenant je sais que la gu\u00e9rison n’est pas lin\u00e9aire, mais que la connexion fait toute la diff\u00e9rence.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Le maire de la ville fait une br\u00e8ve apparition, pr\u00e9sentant un certificat et annon\u00e7ant un financement municipal accru pour la formation aux premiers secours en sant\u00e9 mentale pour le personnel municipal. C’est une petite victoire dans une bataille beaucoup plus large, mais la foule \u00e9clate en applaudissements reconnaissants.<\/p>\n

Alors que les participants commencent \u00e0 se disperser, beaucoup s’attardent pour \u00e9changer des num\u00e9ros de t\u00e9l\u00e9phone ou faire des projets de rencontres pour un caf\u00e9. Je surprends des bribes de conversations profond\u00e9ment personnelles entre des personnes relativement \u00e9trang\u00e8res qui partagent maintenant un lien.<\/p>\n

\u00ab\u00a0\u00c0 la m\u00eame heure l’ann\u00e9e prochaine?\u00a0\u00bb je demande \u00e0 Jennifer alors qu’elle ramasse des gobelets d’eau jet\u00e9s.<\/p>\n

\u00ab\u00a0\u00c0 la m\u00eame heure le mois prochain, en fait,\u00a0\u00bb r\u00e9pond-elle avec un sourire. \u00ab\u00a0Nous organisons des rencontres mensuelles maintenant. Plus petites, mais tout aussi importantes. La sant\u00e9 mentale n’est pas une conversation \u00e0 tenir une fois par an.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Le soleil matinal a finalement r\u00e9chauff\u00e9 le pavillon alors que je range mes notes. Une poign\u00e9e de coureurs parcourent encore le sentier, avan\u00e7ant \u00e0 leur propre rythme. Certains semblent en difficult\u00e9, tandis que d’autres se d\u00e9placent avec aisance. De l\u00e0 o\u00f9 je me tiens, ils ont tous l’air exactement comme ils devraient \u00eatre\u2014des personnes qui font un pas apr\u00e8s l’autre, avan\u00e7ant ensemble.<\/p>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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